こんにちは！
締めくくりもほとんどなく
いきなり長い春休みに突入ですが
それぞれの日常は
戻ってきましたか？
こんなふうに社会が騒がしい時
あるいは災害に遭ってしまった時
どんなことがあってもこどもを
守ることのできるお母さんになりましょう。
と
お伝えしているのですが
では、騒動の真っ只中にいて
何をどうすれば子どもを守ることになるのか
具体的にお伝えしますね。
まずは
１情報から守る。
２ギスギスした空気から守る。
３免疫力を高める。
１から解説しますね。
ニュースを含め
TVなどの情報に直接晒さない。
TVをつけっぱなしにしないこと。
ユーチューブなども含めて
画像の持つインパクトはかなり強いので
社会の騒動にできるだけ巻き込まないようにします。
落ち着いて穏やかに
お母さんんが
必要なことを伝えるようにしましょう。
画像をみせすぎない。
刺激が強すぎるのです。
（これはアニメーションなど楽しいものも含めますよ）
幼い魂の豊かな感性を
しっかり守ってあげてくださいね。
２はね、
お母さんが癒されていないと
なかなか難しいですよね。
まずは自分の心を癒してください。
それぞれ見つけてくださいね。
でもね、
これが自分の声で
できるんですよねぇ。
まぁるい声を使うだけ。
絵本を読んでも
何かを語っても
単に子どもの名前を呼ぶだけでも
自分の使う声に
癒されることができるんですよ。
マザーボイスアカデミーの
インストラクターさんには
講座の他に夜のラボと称して
丁寧に学びの時間をとって
大切なことをお伝えしているのですが
今月は、その他に
インストラクターさんのお楽しみ会を開催しました。
色々と不満のたまっている
お母さんの気持ちが解放されて
穏やかで心温まる
とても楽しい時間を共有することができました。
同じ考え方のもとに深く学び
まぁるい声を使うことができて
子育ての軸ができてくると
集うだけで
温かい空間ができてくるのだと実感いたしました。
ほんとにみなさんの笑顔が素敵でしたよ。
３は、
そう、笑顔！！
とにかく楽しく笑うこと。
楽しいことをたくさん考えて
たくさん笑ってください。
免疫力は
食べ物も大いに影響しますよ。
お砂糖や乳製品を控え
ご飯（できれば玄米食）味噌汁、発酵食品
など
和食中心にすればいいのです。
ね。
この１２３全てを含めて
実は
マザーボイスを学ぶことで
全部
大変な思いをすることなく
クリアできてしまうんですよ。
お母さんの声のすごい力を知って
使えるようになってほしいと思っています。
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