マザーボイスとは?

【お母さんだって、自分の好きなことを忘れないで!】

こんばんは!

 
またまた夜になってしまいましたが、お伝えしますね。
 
 
世の中ざわついていますが
ひなまつりを楽しみましたか?
 
 
お子さんと一緒に
あるいはあなた自身が楽しんで。
 
 
 
実は私は
食べることと料理が大好きなんです。
 
美味しいものを食べたり
美味しい料理を作ったり
 
 
という時間を作らないと
イライラしてしまいます。
 
 
 
 
 
季節の食べ物を
食べたくなってしまいますし
 
 
イベントや行事があると
それに沿ったお料理を楽しみます。
 
 
というわけで
ひなまつりに
玄米のちらし寿司を作りました。
 
 
一人暮らしなのに
3人前くらい作ってしまいましたよ。
 
 
毎日アレンジして楽しんでいます。
 
 
 
 
何が言いたいのかと言いますと
 
 
あなたの好きなことを忘れないで!!
 
ということです。
 
 
 
お母さんって子育てに一生懸命で
自分のことを後回しにしたり
 
 
すっかり忘れてしまったり
していることが多いのです。
 
 
 
自分を満たしてあげてね!!
 
 
 
 
これは講座でもお伝えしていますし
 
個別相談でも個々の方にお伝えしています。
 
 
 
自分を満たすことで
お子さんを満たしてあげられる母になれます。
 
 
 
些細なことで良いので
自分の好きなことをすることを
忘れないでくださいね。
 
 
 
 
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では、また明日の配信をお楽しみに♪

(*^_^*)